衡参堂

海参可以蘸蜂蜜吃吗?这么吃有什么好处?
日期:2019-10-27 22:56:07 

明代著名医书《本草纲目》中记载:“蜂蜜入药之功有五,清热也、补中也、解毒也、润燥也、止痛也。蜂蜜生则性凉,故能清热,熟则性温,故能补中,甘而和平,故能解毒,柔而濡泽,故能润燥,缓可去急,故能止心腹肌肉溃疡之痛。和可致中,故能和百药,而与甘草同功。”所以蜂蜜是食补中的百搭食材。

1、蜂蜜是非常好的营养品,不仅能够润肠通便,还具有美容的功效。

2、海参含有丰富的胶原蛋白,很多女性会定期吃海参来补充体内流失的胶原蛋白。

那么海参和蜂蜜能一起吃吗?

事实上,海参搭配蜂蜜,就是常见并且营养搭配合理的海参食用方法。这是一种简单又能够最大程度保留海参营养价值的吃法,适合一些时间不充裕却又有进补需求的人。另外女性朋友这样吃海参的话,会让皮肤更加细腻有光泽,美容养颜的效果倍增。

很多人认为,食用太多甜食会使人发胖。那是因为通常大家食用的甜味剂主要是白糖(蔗糖)。白糖是双糖,经过人体代谢后,有部分会以脂肪的形式贮存起来,导致人体发胖。而蜂蜜不同,其主要成分是果糖和葡萄糖,食用后经代谢生成为能量,供人体各种生命活动所需,这也是服用蜂蜜后容易消除疲劳的道理。蜂蜜能转为脂肪的极少,所以食用蜂蜜并不会使人发胖,爱美爱健康人士无需过多担心。

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